- صفحه اصلی
- درباره ما

با من بیشتر آشنا شوید
من محدثه آقاسی، دکترای علوم تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی تهران، با شماره نظام پزشکی ت: ۳۲۲۰، هستم. عضویت در انجمن تغذیه آمریکا با شماره عضویت ASN: ۱۲۸۸۶۶ از افتخارات من به شمار میرود. از سال ۱۳۹۴ در زمینه علوم تغذیه فعالیت داشتهام و تاکنون بیش از ده هزار مراجعهکننده را در زمینههای مختلف مانند کاهش وزن، افزایش وزن، و درمان بیماریهای مزمن مانند دیابت، کبد چرب، فشار خون بالا، و چربی خون بالا موفقیتآمیز راهنمایی کردهام.
در طول فعالیت حرفهای خود، تجربههای گستردهای در زمینه مشاوره تغذیه کسب کردهام و با بهرهگیری از روشهای علمی و بهروز، موفق به دستیابی به نتایج قابل توجهی در مدیریت و درمان مشکلات متابولیک مراجعین شدهام. علاوه بر فعالیتهای بالینی، در جهت ارتقای سطح دانش جامعه و ترویج سبک زندگی سالم، اقدام به برگزاری دورههای آموزشی و کارگاههای عمومی مینمایم.
من در زمینههای متنوعی از رژیمهای غذایی مشاوره میدهم، از جمله:
- رژیمهای کاهش وزن و لاغری سالم
- رژیمهای افزایش وزن و تقویت عضلات
- رژیمهای درمانی برای بیماریهای مزمن مانند دیابت، کبد چرب، فشار خون و...
- رژیمهای تخصصی ورزشی برای ورزشکاران حرفهای و آماتور
- رژیمهای قبل و بعد از عمل جراحی
- رژیمهای دوران بارداری و شیردهی
- رژیمهای کودکان و نوجوانان
- رژیمهای گیاهخواری و وگان
- رژیمهای کتوژنیک و کمکربوهیدرات
- رژیمهای مدیترانهای و بالکانیک
- رژیمهای فستینگ و رژیمهای متناوب روزهداری


همچنین در زمینه مشاوره تغذیه برای شرایط خاص پزشکی نیز فعالیت دارم، از جمله:
- مشاوره تغذیهای برای افراد مبتلا به حساسیتهای غذایی
- مشاوره تغذیهای برای افراد مبتلا به آلرژیهای غذایی
- طراحی رژیم غذایی برای کنترل قند خون
- طراحی برنامه تغذیهای برای بهبود عملکرد ورزشی
- مشاوره تغذیهای برای بهبود سلامت پوست و مو
- مشاوره تغذیهای برای تقویت سیستم ایمنی
- طراحی برنامه تغذیهای برای دوران پیری و سالمندی